Nordic Walking ist eine Ausdauersportart,bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöckern im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Das Konzept wurde schon Jahrzehnte früher von Läufern und Skilangläufern als Trainingsmethode genutzt.
Ausgehende vom derzeitigen Forschungsstand ergeben sich folgende Aspekte beim Nordic Walking:
120,-€
Die gesetzlichen Krankenkassen fördern Präventionskurse wie Nordic Walking. Unser Nordic Walking Kurs ist zertifiziert und entspricht den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkasse zur Umsetzung von §20 Abs. 1 SGBV, d. h. Die Krankenkassen erstatten Ihnen bei Vorlage der Kursbescheinigung anteilig die Kosten. Je nach Kasse bis zu 100 %. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Eine Bescheinigung erhalten Sie bei regelmäßiger Teilnahme am Ende der letzten Kursstunde.
Eine Kursstunde dauert 60 Minuten – 10 Einheiten insgesamt
Datum: Donnerstag, ab 26.03.2020
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Die Anmeldung gerne in der Praxis direkt
oder telefonisch unter 0431. 54 59 448